El sexo raramente provoca infartos y la mayoría de las personas que sufren un ataque al corazón puede retomar su actividad sexual, según un estudio divulgado por la publicación estadounidense Journal of the American College of Cardiology.
Para elaborar este estudio, Rothenbacher
y su equipo estudiaron las respuestas de 536 personas, de entre 30 y 70
años, que habían sufrido un infarto en un cuestionario en el que se les
preguntaba por su actividad sexual en los doce meses previos al ataque.
Después de
sufrir un infarto, el paciente cardiaco
suele plantearse algunas preguntas y temores sobre su vida sexual. Para
encontrar soluciones positivas es necesario despojarse de todos los
tabúes o de la vergüenza que se pueda experimentar al consultar estos
temas con el
médico o el psicólogo.
¿Podré volver a tener relaciones sexuales sin problemas?
Los
miedos y ansiedades que surgen con más frecuencia respecto a la
vida sexual se refieren al esfuerzo físico que la actividad requiere, ya que el paciente suele tener miedo a que el
coito suponga un riesgo importante para su corazón.
Para tranquilidad de los enfermos, hay que decir que parece demostrado
que los gastos energéticos durante el acto sexual son similares a los
que genera subir dos pisos de escaleras. La frecuencia cardiaca del
coito es inferior a la que se produce durante otras actividades normales
de la vida cotidiana, y el esfuerzo físico que precisa se podría
calificar de moderado, lo que en principio no traería ninguna
complicación.
¿Cuándo puedo volver a practicar sexo?
Es más recomendable reanudar las
relaciones sexuales tras un entrenamiento
físico y psicológico adecuado y progresivo.
Gracias a esta planificación se aprende a detectar cuáles son las
respuestas físicas del cuerpo después de un esfuerzo. Desde un punto de
vista psicológico, el entrenamiento llevará al paciente a reconocer
cuáles son sus relaciones emocionales nocivas y cómo controlar estas
últimas a través de métodos de respiración y relajación.
¿Qué problemas puedo tener durante mis relaciones?
Lo más probable es que ninguno. Existen casos en que ocasionalmente puede aparecer una
angina de pecho
durante la actividad sexual lo que podría originar un estado de
ansiedad importante. Lo más probable es que esto le suceda a aquella
persona que tenga el mismo riesgo cuando realice cualquier otro esfuerzo
físico moderado. Si esto llegase a suceder, es imprescindible que lo
comunique al médico para su control. La prueba de esfuerzo que se
realiza al enfermo cardiaco tras
sufrir un infarto es una buena fórmula para medir el estado de su corazón, ya que el desgaste energético que ésta requiere es superior al de la
práctica sexual.
¿Puedo morirme durante el acto sexual?
La ausencia de
actividad sexual en la pareja tras un
infarto de miocardio
puede ser consecuencia del miedo a la muerte durante el coito. Sin
embargo, los casos de fallecimiento durante el acto sexual ocurren en un
porcentaje muy bajo. En un estudio sobre 5.559 casos de muerte
repentina por causas no traumáticas, sólo 34 de ellos eran por motivos
cardiológicos y se produjeron durante el coito. Es necesario destacar
que en 27 de esas 34 relaciones, la persona fallecida estaba realizando
el acto sexual con una pareja distinta de la habitual. Indudablemente,
factores "externos" influyeron de forma significativa en el desenlace
(nerviosismo, mayor excitación, sentimientos de culpa, necesidad de
quedar bien, etc.).
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